石斛花生米
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下一篇 2008-07-14 16:04:39
/ 个人分类：密解
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石斛花生米 |
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 【原料】图腾CG博客
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~ W G'gK^G原料花生米250克、石斛25克、盐3克、八角1.5克、山奈1.5克 q }1yr [-m09mUd+gfE$y7N0A
U` w0【制作过程】图腾CG博客~4L:^N0w1. 将石斜洗净，成约1厘米长的节；
_1| t!Hf,c!\02. 花生米除去霉烂颗粒，洗净沥干；图腾CG博客j*Az5zP8R
3. 锅内注入适量清水，放入盐、香料，待盐溶化后，倒入花生米，同时将石斜入锅，置武火上烧沸后，移至炆火煮约1小时，待花生米熟透装盘即成。图腾CG博客 zfc S,C+b"e%C)mti
【特点】图腾CG博客4U;wz ? }cg JxA花生酥烂、咸鲜适口，并具有养阴润肺，清热生津之功效； |
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